Nova istraživanja pokazuju da za smanjenje boli kod artritičnih koljena "otkopčavanje" cipela ne pruža nogu u odnosu na uobičajene cipele za hodanje

Svojim modificiranim međunožjima, čizme za istovar ciljaju smanjiti silu (ili "opterećenje") na pogođeni zglob koljena, prema njihovom proizvođaču.

No nakon što su se usredotočili na jedan brend - cipelu "Gel Melbourne OA" tvrtke Asics - australski istraživači zaključili su da specijalne cipele nisu bolje za artritis koljena od standardne čipkaste obuće.


"Svojim specifičnim dizajnerskim značajkama [istovarna cipela] značajno smanjuje sile koje djeluju na unutarnji odjeljak zgloba koljena", rekla je voditeljica studije Rana Hinman.

Ali korisnici nisu prijavili veće olakšanje boli od onih koji nose nove uobičajene cipele za hodanje, rekao je Hinman, izvanredni profesor fizioterapije na Sveučilištu u Melbourneu.

Među sudionicima studije, obje su vrste cipela dovele do značajnog ublažavanja bolova i poboljšanih tjelesnih funkcija, što je navelo Hinmana da se zapita da li bi za sada trebala biti nova, noseća potporna čipka.


Osteoartritis koljena je stanje "istrošenja i oštećenja" u kojem se hrskavica zgloba koljena vremenom istroši.

Nastala bol, oteklina i ukočenost mogu ozbiljno otežati hodanje, penjanje i dovršavanje svakodnevnih zadataka. Stanje je uobičajeno nakon 60 godina.

Budući da ne postoji lijek, liječenje se prvenstveno usredotočuje na preporuke o načinu života. Oni uključuju izbjegavanje bolne aktivnosti kada je to moguće; baviti se relativno vježbom s malim udarom, poput plivanja; i gubitak kilograma


Vrućina, led, kreme za ublažavanje bolova i protuupalni lijekovi mogu također pomoći, kao što bi mogla biti i fizikalna terapija namijenjena poboljšanju fleksibilnosti i raspona pokreta. U teškim slučajevima, pacijenti se podvrgavaju invazivnoj operaciji koljena, u rasponu od uklanjanja zgloba nosa do djelomične ili potpune zamjene koljena.

Kliničari također preporučuju korištenje trske, koljena i / ili standardnih cipela za hodanje.

Prema proizvođaču, cipele za istovar opremljene su tvrđim potplatima, a ponekad i udarcima koji apsorbiraju udarce. Cilj je smanjiti ukupno opterećenje koljena premještanjem stopala tijekom hodanja, u ovom slučaju poticanjem unutarnjeg rola (pronacija).

Trenutna istraga usredotočila se na 160 bolesnika s artritisom koljena, starijih od 50 godina.

Šest mjeseci polovici sudionika bilo je nasumično dodijeljeno nošenje istovaračke cipele Asics Gel Melbourne OA. Hinman je rekao da se to prodaje u Australiji za otprilike 135 američkih dolara. Druga polovica nosila je uobičajenu cipelu Asics bez mogućnosti istovara.

Nakon pola godine, oko 54 posto svake grupe iskusilo je "poboljšanu bol". Također, 48 posto u grupi konvencionalnih cipela reklo je da se fizička funkcija poboljšala u odnosu na 44 posto onih koji nose obuću.

Otkrića su objavljena nedavno u Anali interne medicine.

Marian Hannan, koautor popratnog uvodnika časopisa, predložio je da je potrebno više istraživanja kako bi se utvrdilo koja vrsta obuće može najbolje imati koristi od artritisa.

"Moramo shvatiti kako cipele djeluju, jer vjerojatno neće biti [one-size-fit-all] zbog različitih biomehanika donjih udova i zbog različitih reakcija / prijava boli", rekao je Hannan, profesor medicine na Harvardu Medicinski fakultet u Bostonu.


БОГАТАЯ ЯЖЕМАТЬ ПОЛУЧАЕТ ПО ЗАСЛУГАМ. ИСТОРИИ ЯЖЕМАТЬ С ПРИЯТНЫМ КОНЦОМ (Rujan 2021).