Mnoge žene imaju pitanja je li u redu seksati tijekom trudnoće, hoće li intimnost dovesti do porođaja ili krvarenja i je li normalno biti puno više zainteresirana za seks ili je potpuno isključena.

Problem je u tome što je vrlo malo od nas ugodno pitati zdravstvene djelatnike i zato se oslanjamo na prijatelje ili na internet.

Istina je:


  • Svatko je drugačiji, i potpuno je normalno i prirodno imati dvojbe o tome da li ste seksualno aktivni dok ste trudni.
  • Ako ne krvarite ili imate infekciju, seksualna aktivnost je u redu i neće naštetiti djetetu.

Osjećam se friško - ili ne

Mnoge žene doživljavaju sretno iznenađenje s povećanim zanimanjem za seks kada su trudne. To može biti posljedica pojačanog protoka krvi u zdjeličnu regiju, što dovodi do spontanijeg podmazivanja i snažnijih orgazama.

Kako se hormoni povećavaju, dojke se također počinju povećavati. Žene i njihovi partneri mogu se okrenuti promjenama na dojkama ili ustanoviti da brzi rast rezultira bolom i nježnošću u dojkama i bradavicama, što dovodi do oklijevanja ili izbjegavanja intimnosti. Oba su iskustva normalna.


Često kombinacija mučnine, umora, anksioznosti i fluktuacije hormona čini da seks izgleda kao posljednje što želite učiniti. Možda se osjećate toliko umorno da sve što želite jest spavati. Neki parovi izbjegavaju seks jer imaju osjećaj kao da ih dijete promatra ili zato što vam je nova figura, strije ili druge promjene na tijelu manje od laskavih.

Fotografije slavnih osoba savršenih tijela nakon trudnoće također mogu izazvati malo zabrinutosti za sliku tijela. Svi su ti osjećaji normalni.

Bez obzira na vaše želje ili nedostatak želja, najvažniji aspekt vaše seksualnosti dok ste trudni je otvorena komunikacija s partnerom


Nakon rođenja

Rođenje, vaginalno ili carskim rezom, teško je vašem tijelu. Nakon što žena rodi dijete, obično traje četiri do šest tjedana dok nije spremna za seks. Za individualnu vremensku traku obratite se svom liječniku.

Čak i nakon što vam popune "U redu", možda ćete se osjećati previše umoran zbog seksa. Ne brinite - u intimu možete uživati ​​i na druge načine.

  • Razmjenjujte romantične tekstualne poruke sa svojim partnerom tijekom dana.
  • Gladite se u krevetu prije spavanja ili prije ustajanja.
  • Odvojite vrijeme za poljubac.
  • Verbalno se međusobno potvrđivati. Reći "volim te" ide dugim putem.
  • Budi kreativan. Probajte različite položaje. Ležati jedan pored drugog ili žlica, može biti ugodniji od tradicionalnih položaja.
  • Seks nije jedini način za intimnost. Oralna i ručna stimulacija su divni načini da ostanete povezani.

Crvene zastave

Treba razgledati određene stvari. Ako doživite nešto od sljedećeg, nemojte se seksati. Posavjetujte se s liječnikom ako imate:

  • Vaginalna ili trbušna bol
  • Krv ili tekućina curi iz vaše vagine
  • Žuti ili zeleni iscjedak iz vagine
  • Bol i / ili učestalost mokrenja

Vaš davatelj također može preporučiti izbjegavanje seksa ako:

  • Nosiš višestruke
  • Imate povijest prijevremenog porođaja
  • Vaša placenta djelomično ili u potpunosti prekriva vratni otvor.

Izvorno je objavljen ovaj blog Dnevna doza medicinske sestre Barb, Barb Dehn je medicinska sestra za zdravstvo žena, nagrađivana autorica i nacionalno priznati zdravstveni stručnjak. Vježba s ženama liječnicama u Silicijskoj dolini u Kaliforniji.


Spolni odnos nakon poroda (Rujan 2020).