Trudnoća i roditeljstvo> zdrava prehrana

  • Rujan 2021

5 grickalica za povećanje energije za zaposlenu mamu

napisao Katie Serbinski Prigristi. Roditelji male djece mogu se smatrati profesionalcima koji će djeci pružiti zdrave grickalice. Iako ćete možda razmišljati o sljedećem zalogaju svog djeteta,......

Pročitaj Više
  • Rujan 2021

8 hranjivih tvari koje trebaju sve doječe mame

Ako ste mama koja doji, odgovornost vašeg tijela za dobivanje hranjivih sastojaka rastućoj bebi ne prestaje pri porodu. Dojenje, poput trudnoće, tjera vaše tijelo da radi naporno, stoga je važno......

Pročitaj Više
  • Rujan 2021

Dobijanje djece u naviku zdrave prehrane

Želite li pomoći svojoj djeci da odluče o zdravoj hrani kad niste s njima? Neka svaki obrok kod kuće bude pouka dobre prehrane. Započnite tako da im pokažete što se odnosi na zdrav obrok, sugerira......

Pročitaj Više
  • Rujan 2021

6 savjeta za držanje slatkiša pod kontrolom

Noć vještica označava početak duge sezone jedenja previše slatkiša, ne samo za djecu, već i za mnoge žene. Candy oproštenja su u punoj snazi ​​oko Noći vještica i slijede stalnu povorku kroz sezonu......

Pročitaj Više
  • Rujan 2021

Preskoči li vaše dijete doručak?

Djeca koja preskaču doručak bit će prehrambeno promijenjena cijeli dan, kaže stručnjak. "Rast tijela i razvoj mozga trebaju redovite, zdrave obroke," rekla je Carole Adler, dijetetičarka iz......

Pročitaj Više
  • Rujan 2021

Besplatni školski doručci pojavljuju se za poboljšanje djece razreda

Besplatni školski doručci mogu pomoći učenicima s niskim primanjima bolje u učionici, predlaže novo istraživanje. Učenici u osnovnim školama koji su nudili besplatan doručak imali su 25 posto bolje......

Pročitaj Više
  • Rujan 2021

Smanjivanje slatkiša može pomoći srcima djece

Smanjenje šećera - a ne kalorija - ključ je smanjenja rizika od srčanih bolesti kod pretile djece, novo istraživanje sugerira. Smanjivanje dječjeg unosa šećera poboljšalo je razinu triglicerida......

Pročitaj Više
  • Rujan 2021

Djeca koja preskaču doručak propuštaju vitalne hranjive sastojke

Mama je bila u pravu - jesti doručak je zaista važno. Bez njega, djeca možda neće dobiti preporučene količine hranjivih sastojaka, predlažu britanski istraživači. "Ova studija pruža dokaz da je......

Pročitaj Više