Novo istraživanje pokazuje da prenatalni dodaci koji sadrže riblje ulje neće učiniti vaše dijete pametnijim.

Taj nalaz dolazi iz sedmogodišnjeg praćenja ranijeg pokusa koji je uspoređivao upotrebu dodataka koji sadrže DHA (dokozaheksaenoinsku kiselinu) i uporabe placeba tijekom posljednje polovice trudnoće.

DHA je esencijalna omega-3 masna kiselina koja se nalazi u masnoj ribi, poput lososa, tune i pastrve. Nalazi se i u dodacima ribljeg ulja.


"Važan rezultat ove studije je da na primarni ishod - dječju inteligenciju ili IQ - nije utjecalo riblje ulje", rekla je Jacqueline Gould, vodeća autorica studije.

Gould je postdoktorski znanstveni novak iz Instituta za zdravstveno i medicinsko istraživanje Južne Australije u Sjevernoj Adelaidi.

Studija nije utvrdila razliku u dječjem jeziku, akademskim sposobnostima ili "izvršnom funkcioniranju" - skupu mentalnih vještina koje pomažu ljudima da planiraju, obraćaju pažnju, rješavaju probleme i donose odluke u dobi od 7 godina.


DHA je važan za razvoj i funkcioniranje mozga, prema američkom Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje, jedinici Nacionalnog instituta za zdravlje.

Međutim, DHA "nema nedostatak u svim populacijama", rekla je Susan Carlson, profesorica prehrane na Medicinskom centru Sveučilišta u Kansasu. Za nekoga tko ima adekvatan unos, povećanje DHA tijekom trudnoće "ne bi nužno pokazalo korist", rekla je.

S druge strane, postoje novi podaci koji pokazuju druge koristi osim IQ-a, rekao je Carlson, koji nije sudjelovao u australijskoj studiji.


Njeno vlastito istraživanje pokazalo je da je dodatak DHA tijekom trudnoće naglo smanjio prijevremene porođaje.

Iako su potrebne dodatne studije, Gould je napomenuo da je "riblje ulje jedna od jedinih intervencija za koje je otkriven potencijal da spriječe prijevremeno rođenje".

Uz to, nizozemski istraživači nedavno su izvijestili da dodaci DHA tijekom trudnoće mogu smanjiti dječji rizik od astme za 30 posto.

U trenutnoj studiji, Gould i kolege ispitali su učinak dodavanja DHA na inteligenciju djece u dobi od 7 godina.

Slijedili su djecu rođenu od žena kojima je slučajno dodijeljeno da uzimaju 800 miligrama DHA dnevno ili placebo tijekom posljednje polovice trudnoće.

Početno ispitivanje nije pronašlo razlike između dviju skupina o mjerama kognitivnog (intelektualnog), jezičnog i motoričkog razvoja u dobi od 18 mjeseci.

Isto tako, praćenje dobi od 4 godine nije našlo koristi od dodavanja DHA u dječjoj inteligenciji, jeziku i izvršnom funkcioniranju te mogućem negativnom utjecaju na ponašanje i funkcioniranje izvršne vlasti.

U sedmogodišnjem praćenju sudjelovalo je više od 540 djece.

Iako se prosječni IQ DHA i kontrolnih skupina nije razlikovao, problemi s ponašanjem djece i izvršnim funkcioniranjem djece prijavljeni od roditelja bili su nešto gori u DHA grupi.

Gould je rekao da bi ti negativni ishodi mogli biti više slučajnost, a ne učinak dodataka.

"Iako se smatralo da prenatalni vitamini i minerali mogu biti korisni za razvoj dječjeg mozga [ili] IQ, niti jedan nije znanstveno dokazan".

Međutim, glasnogovornik Vijeća za odgovornu prehranu, udruženje trgovačkog dodatka, uzeo je iznimku od novih rezultata studije.

"Prije nego što pristupimo zaključcima koji mogu dovesti potrošače u zabludu, važno je uzeti u obzir mnoga ograničenja koja ometaju ovu studiju", rekao je Duffy MacKay, viši potpredsjednik vijeća za znanstvene i regulatorne poslove.

"Na primjer, ne znamo cjelokupni prehrambeni status žena - tijekom trudnoće i dojenja - ili djece", rekao je MacKay.

Također, nema podataka o konzumaciji omega-3 placebo skupine u odnosu na skupinu liječenja, istaknuo je. A istraživači nisu razmotrili nivo prihoda i obrazovanja koji bi mogli utjecati na inteligenciju i akademske vještine, rekao je MacKay.

Studija je objavljena 21. ožujka u Časopis Američkog medicinskog udruženja.


Tradicionalna hrana koja njeguje - Sally Fallon Morell - Weston A. Price (Listopad 2020).