Kongres je 1994. godine usvojio prijedlog zakona institut lipanj kao mjesec zdravlja muškaraca, Od tog vremena bilo je divno vidjeti stotine radnih mjesta, zdravstvenih radnika, sportskih franšiza i drugih institucija koje potiču zdravo ponašanje među muškarcima i dječacima.

Ali kako mi kao žene možemo potaknuti svoje najmilije da preuzmu brigu o svom zdravlju i nauče o tome koje su projekcije potrebne?

Jedna bliska prijateljica požalila mi se neki dan da je bila istrošena od neprestanog naganjanja muža. "Da, znam kako dosadno i iscrpljujuće može biti gnjavaža", odgovorio sam u znak solidarnosti. Ali kad sam proveo vrijeme s ovim parom, muž se uvijek potukao, bilo da je riječ o djeci, kućanskim poslovima ili bilo čemu drugom. Bio je super pažljiv. Nagnječenje je bilo posljednje što sam mislila da mora učiniti.


"Nikad ne ide liječniku - osim ako ga ne preklinjem! A onda, kad nagrižem, naljuti me. Stvarno sam na gubitku."

Zvuči poznato?

Vjerojatno je da jest. Iako postoje vani samopouzdani muškarci koji se brinu za svoje zdravlje i zakazuju posjete sa svojim liječnikom, tužna istina je da većina ne: muškarci imaju 25 posto manje vjerojatnosti da će žene posjetiti liječnika u protekle godine, otkriva američka Agencija za zdravstvena istraživanja i kvalitetu. Još jedna uznemirujuća činjenica: muškarci su 40 posto vjerojatniji od žena da su preskočili preporučene pretrage na kolesterol.


I to je šokantno, ali istina: žene posjećuju liječnika 150 posto jednako često kao i muškarci!

"Zašto mu ne napišete pismo?" Rekao sam, pokušavajući pomoći. Na kraju krajeva, ako jedan pristup ne uspije, možda je vrijeme da pokušate drugi. I kao medicinska sestra, supruga i majka ponudila sam nekoliko prijedloga da je uključim u pismo. (Slobodno prilagodite ove prijedloge svom muškarcu.)

Najdraži Čovjek u mom životu,


Ovo pismo dolazi čisto iz ljubavi i brige. A s obzirom da je ovaj tjedan Tjedan muškog zdravlja, savršen sam izgovor za to napisao.

Smeta mi što ne obraćate pažnju na svoje zdravlje i redovito posjetite liječnika ili zakazujete sastanke kada vam zatrebaju.

Činjenica je da smo mi žene koje donosimo veliku većinu zdravstvenih odluka za naše obitelji. Ali trebam te da mi pomogneš ovdje. Vaša nevoljkost i oklijevanje ne utječu samo na vaše zdravlje i dobrobit; utječu na nas oboje.

Za jednu, ako ništa ne učinite, to me brine. Znam da to nije vaša namjera - ali to je ishod. I za drugo, ako niste zdravi, kako možemo sve stvari koje volimo raditi i dijeliti zajedno? Razmislite o putovanjima, vježbanju, seksu ... sve stvari koje loše zdravlje ugrožava ili onemogućuje.

Ne izvlačim te činjenice da bih vas uplašio, ali zamislite svoju brigu kad vidim ove statistike: muškarci žive u prosjeku sedam godina manje nego žene. Prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, američki muškarci imaju 1,5 puta veću vjerojatnost da će umrijeti od srčanih bolesti, raka i respiratornih bolesti.

Jeste li zabrinuti zbog slušanja potencijalno loših vijesti? Shvaćam da bi to moglo biti zabrinjavajuće; ali pokušajte pogledati drugu stranu toga. Preventivna zdravstvena zaštita zove se to iz stvarno dobrog razloga. Može pronaći probleme prije nego što počnu - i spriječiti mnoge od njih. To također može pomoći liječniku da otkrije stanje ili bolest u ranoj fazi, kada je puno izlječljivije i izlječljivije.

Dakle, neka se udruže. Sretna sam što vam mogu pomoći pronaći liječnika. Čak ću i ići s tobom, ako želiš. Zajedno možemo naučiti o vašem zdravlju i bilo čemu projekcije koje su vam možda potrebnepoput dijabetesa, kolesterola i krvnog tlaka. Kako bi bilo nakon toga planirati nešto stvarno zabavno?

Vaše zdravlje je važno za mene. Zdraviji muškarci žive sretnije i duže. I želim vas okolo jako dugo.

Više čitanja:
10 zdravstvenih savjeta za muškarce u vašem životu
Muški zdravstveni resursni centar
Kviz za zdrave muškarce
Muškarci: Pobrinite se za svoje zdravlje ovog lipnja


How to stop screwing yourself over | Mel Robbins | TEDxSF (Rujan 2021).