(HealthDay News) - Suha koža utječe na mnoge ljude, posebno kad se promijene godišnja doba. Ali ista rutina skrbi ne djeluje za sve u svim vremenskim uvjetima.
PROČITAJTE: Suha koža i menopauza
Američka akademija za dermatologiju predlaže kako liječiti i spriječiti suhu kožu:
- Zatvorite kupaonska vrata za vrijeme kupke ili tuširanja.
- Ograničite kadu ili tuš na 10 minuta, a umjesto tople koristite toplu vodu.
- Operite nježnim sredstvom za čišćenje bez mirisa. Nanesite dovoljno sredstva za čišćenje da uklonite prljavštinu i ulje, ali ne toliko da stvorite gustu pjenu.
- Nakon kupke nježno obrišite ručnikom i nanesite dovoljno hidratantnog sredstva.
- Nosite balzam za usne.
- Koristite nježne, mirisne proizvode za njegu kože. Izbjegavajte sapune i proizvode za dezodorans koji sadrže alkohol, mirise, retinoide ili alfa-hidroksi kiseline.
- Nosite, primjerice, neravnu odjeću izrađenu od pamuka ili svile, i koristite blagi, hipoalergijski deterdžent za rublje.
- Tijekom zime koristite ovlaživač zraka.
