Zdrav život> vegetarijanski

  • Rujan 2021

Kako jesti više cjelovitih žitarica

Većina nas zna da jedenje više cjelovitih žitarica koristi našem zdravlju. Oni mogu smanjiti naš rizik od srčanih bolesti, snižavaju visoku razinu kolesterola, jačaju imunološki sustav, smanjuju......

Pročitaj Više
  • Rujan 2021

Vegetarijanska dijeta koja se zove dobro za ljude i planete

Vegetarijanska dijeta zdrava je za ljude svih dobnih skupina, kao i za okoliš, prema novom ažuriranom položaju Akademije za prehranu i dijetetiku (AND) o vegetarijanskim dijetama. Studije pokazuju da......

Pročitaj Više
  • Rujan 2021

Tofu cupcakes od đumbira

Pripremno vrijeme: 10 Min Vrijeme kuhanja: 20 MinSpreman za: 30 Minserviranja: 12–14 cupcakesaTofu zamjenjuje jaje u ovim špinatima začinjenim đumbirom, pa čine ukusnu poslasticu za vegetarijance i......

Pročitaj Više
  • Rujan 2021

Top 10 kukuruznih recepata

Kukuruz je sinonim za ljeto. Možda imate sjećanja na trljanje kukuruza, a zatim gledanje kako ga mama baca u lonac ili na roštilj. Naravno, kukuruz možete napraviti na tradicionalan način. No, ovaj......

Pročitaj Više