Kako jesti više cjelovitih žitarica
Većina nas zna da jedenje više cjelovitih žitarica koristi našem zdravlju. Oni mogu smanjiti naš rizik od srčanih bolesti, snižavaju visoku razinu kolesterola, jačaju imunološki sustav, smanjuju......
Vegetarijanska dijeta koja se zove dobro za ljude i planete
Vegetarijanska dijeta zdrava je za ljude svih dobnih skupina, kao i za okoliš, prema novom ažuriranom položaju Akademije za prehranu i dijetetiku (AND) o vegetarijanskim dijetama. Studije pokazuju da......
Tofu cupcakes od đumbira
Pripremno vrijeme: 10 Min Vrijeme kuhanja: 20 MinSpreman za: 30 Minserviranja: 12–14 cupcakesaTofu zamjenjuje jaje u ovim špinatima začinjenim đumbirom, pa čine ukusnu poslasticu za vegetarijance i......
Top 10 kukuruznih recepata
Kukuruz je sinonim za ljeto. Možda imate sjećanja na trljanje kukuruza, a zatim gledanje kako ga mama baca u lonac ili na roštilj. Naravno, kukuruz možete napraviti na tradicionalan način. No, ovaj......