Zdrav život> stres

  • Studeni 2020

Savjeti za snažnu zdravu motivaciju

Svi smo bili tamo. Stalno se pitate kako ćete u svijetu ostati motivirani i ići ukorak sa svojim dobrim zdravstvenim navikama - znate, one na kojima ste toliko naporno radili da učite i slijedite......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Jednostavne ideje za kultiviranje stava zahvalnosti

Cvrkut Bio mi je rođendan prije nekoliko dana. Neću lagati, uglavnom imam neka očekivanja kada je riječ o proslavi - hoće li se moji prijatelji i obitelj sjećati? Bi li moj muž učinio nešto posebno?......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Anksioznost može povećati rizik od demencije

Anksioznost tijekom srednjih godina mogla bi signalizirati nadolazeću demenciju, sugeriše nova analiza. Iako milijuni Amerikanaca pate od umjerene do teške anksioznosti, nije jasno kako je to......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Optimizam može žene dovesti u duži život

Žene koje općenito vjeruju da će se dogoditi dobre stvari, mogu živjeti duže. To je prijedlog nove studije koja, čini se, potvrđuje snagu pozitivnog mišljenja. "Ovo istraživanje pokazuje da je......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Rad nakon e-pošte Nema prijatelja obitelji

Pogledajte ovo: Subota je ujutro. Vi ste u bijelcima i gledate kako vaše dijete igra nogomet. Ali, umjesto da uživate u igri, pripremite se za hrpu e-mailova od šefa, jer to je njen stil. Novo......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Naknadno djetinjstvo može povećati rizik za visoki krvni tlak kasnije

—Stresno djetinjstvo moglo bi predisponirati neke ljude da se bore s visokim krvnim tlakom kao odrasli, novo istraživanje sugerira. I druga studija je otkrila da i roditelji koji su imali visok krvni......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Veza između stresa i gubitka težine

Preliminarna istraživanja mogu vam pomoći objasniti kako stres smanjuje vašu sposobnost gubitka kilograma. U testovima sa ćelijama i miševima, istraživači sa Sveučilišta Florida otkrili su da......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Jednostavni načini da ostanete u stanju, zdravi i zdravi na ovaj Dan zahvalnosti

Kad se bliži Dan zahvalnosti, dobro je kladiti se da su sve misli o hrani, obitelji i prijateljima. Kako se to odigra, nagađamo bilo tko, ali pretpostavljam da bi to moglo proći na nekoliko načina: ......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Uključivanje vaše obitelji u upravljanje vašim KOPB-om

Dijagnoza kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB) može biti zastrašujuća za vas i vašu obitelj. Evo nekoliko načina kako uključiti svoju obitelj u upravljanje svojim KOPB-om i podržati vaše......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Savjet za zdravlje: upravljajte svojim migrenama

Promjene u načinu života mogu vam olakšati bijedu (HealthDay News) - Migrena obično uzrokuje neodoljivu, lupkajuću bol na jednoj strani glave. Ostali simptomi mogu uključivati ​​mučninu, probleme s......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Savjeti o prevenciji

Pomozite svojim klijentima da preventivno pristupe uobičajenim uvjetima pomoću naših listova za ispis. Poremećaji anksioznosti Astma Bakterijska vaginoza Klamidija Depresija Suhe oči Genitalnog......

Pročitaj Više
  • Studeni 2020

Kad se loše stvari događaju dobrim ženama

od Flote Carole Brody Što radite kad loše stvari upadaju u vaš život ili živote onih koje volite? Kako idete naprijed? Kako se uopće počnete oporavljati? Kako izgleda vaša budućnost, pogotovo kada......

Pročitaj Više