Sjajni wellness s Global Wellness Summita 2017
Nije često prisiljen na to da zajedno s 500-tak drugih čujem međunarodne misli i vođe industrije kako razgovaraju o prošlosti, sadašnjosti i budućem zdravstvenom stanju i dobrobiti. Upravo sam se......
Manje soli, manje noćnih putovanja za kupaonice?
Smanjivanje unosa soli moglo bi značiti manje putovanja u kupaonicu usred noći, ukazuje novo istraživanje. Većina ljudi starijih od 60 godina, a mnogi čak i mlađi, budi se da piški jedan ili više......
Koliko su nezdrave sode od dijeta?
U borbi za mršavljenje mnogi prelaze na dijetu sode. No, iako smanjuju kalorije, oni također mogu povećati rizik od moždanog udara ili demencije, novo istraživanje sugerira. Čini se da samo jedno......
10 dnevnih obroka voća, povrća, recept za dugovječnost
Ako želite dodati godine u svoj život, 10 dnevnih obroka voća i povrća možda je najbolji recept koji možete slijediti, nova analiza sugerira. Čini se da blagodati dolaze od nižih stopa srčanog udara,......
Bi li vam ovaj sastojak lonca pomogao?
Nova studija sugerira da marihuana može smanjiti napadaje kod ljudi s teškim oblikom epilepsije. Predmetni sastojak je kanabidiol - molekula biljke marihuane koja ne stvara "visoku vrijednost".......
Ima li pretjeranog rada novi statusni simbol?
Čini se da je Workaholizam nova crna. Ljudi koji se beskrajno žale da su preopterećeni i preopterećeni, možda drugima šalju manje suptilnu poruku: "Ja sam važniji od tebe." Tako su pronađena nova......
Zablude o doniranju organa
Odlučiti darovati svoje organe nije samo važna odluka, već može donijeti i dalekosežne posljedice na mnoge živote. Organi jednog davatelja mogu pomoći ili spasiti čak 50 ljudi, važna je činjenica,......
Jesu li Amerikanci odustali od gubitka kilograma?
Više Amerikanaca ima prekomjernu težinu ili pretilo, ali mnogi su odustali od pokušaja gubitka tih viška kilograma, pokazuje novo istraživanje. Jedna od svaka tri osobe u Sjedinjenim Državama sada je......
Vrijeme na otvorenom može pružiti bolji san
Provedba vremena na otvorenom može vam poboljšati san, ukazuje mala studija. Istraživači su otkrili da je tjedan zimskog kampiranja resetirao tjelesni "sat" kako bi bio više u skladu s prirodnim......
Dobivaju li 'rane ptice zdraviji crv'?
Nova istraživanja pokazuju da bi ptice mogle imati nogu uz pomoć nogu sova što se tiče zdravlja i težine. Istražitelji u Finskoj otkrili su da ljudi ujutro imaju tendenciju da jedu bolje i ranije......
Uočavanje poremećaja prehrane u voljenim osobama
Milioni Amerikanaca imaju poremećaje prehrane, ali obitelji i prijateljima može biti teško otkriti ove probleme kod voljenih osoba, upozorava liječnik. Na primjer, mnogi ljudi koji pate od anoreksije......
Spavanje: tajna uspjeha
Ako zaista želite slijediti vaše novogodišnje rezolucije, svakako zaspajte. To je savjet specijaliste za spavanje u Michiganu, dr. Cathy Goldstein. Odgovarajući san ključna je komponenta kada......