Zdrav život> zdravlje

  • Srpanj 2020

Sjajni wellness s Global Wellness Summita 2017

Nije često prisiljen na to da zajedno s 500-tak drugih čujem međunarodne misli i vođe industrije kako razgovaraju o prošlosti, sadašnjosti i budućem zdravstvenom stanju i dobrobiti. Upravo sam se......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

Manje soli, manje noćnih putovanja za kupaonice?

Smanjivanje unosa soli moglo bi značiti manje putovanja u kupaonicu usred noći, ukazuje novo istraživanje. Većina ljudi starijih od 60 godina, a mnogi čak i mlađi, budi se da piški jedan ili više......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

Koliko su nezdrave sode od dijeta?

U borbi za mršavljenje mnogi prelaze na dijetu sode. No, iako smanjuju kalorije, oni također mogu povećati rizik od moždanog udara ili demencije, novo istraživanje sugerira. Čini se da samo jedno......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

10 dnevnih obroka voća, povrća, recept za dugovječnost

Ako želite dodati godine u svoj život, 10 dnevnih obroka voća i povrća možda je najbolji recept koji možete slijediti, nova analiza sugerira. Čini se da blagodati dolaze od nižih stopa srčanog udara,......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

Bi li vam ovaj sastojak lonca pomogao?

Nova studija sugerira da marihuana može smanjiti napadaje kod ljudi s teškim oblikom epilepsije. Predmetni sastojak je kanabidiol - molekula biljke marihuane koja ne stvara "visoku vrijednost".......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

Ima li pretjeranog rada novi statusni simbol?

Čini se da je Workaholizam nova crna. Ljudi koji se beskrajno žale da su preopterećeni i preopterećeni, možda drugima šalju manje suptilnu poruku: "Ja sam važniji od tebe." Tako su pronađena nova......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

Zablude o doniranju organa

Odlučiti darovati svoje organe nije samo važna odluka, već može donijeti i dalekosežne posljedice na mnoge živote. Organi jednog davatelja mogu pomoći ili spasiti čak 50 ljudi, važna je činjenica,......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

Jesu li Amerikanci odustali od gubitka kilograma?

Više Amerikanaca ima prekomjernu težinu ili pretilo, ali mnogi su odustali od pokušaja gubitka tih viška kilograma, pokazuje novo istraživanje. Jedna od svaka tri osobe u Sjedinjenim Državama sada je......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

Vrijeme na otvorenom može pružiti bolji san

Provedba vremena na otvorenom može vam poboljšati san, ukazuje mala studija. Istraživači su otkrili da je tjedan zimskog kampiranja resetirao tjelesni "sat" kako bi bio više u skladu s prirodnim......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

Dobivaju li 'rane ptice zdraviji crv'?

Nova istraživanja pokazuju da bi ptice mogle imati nogu uz pomoć nogu sova što se tiče zdravlja i težine. Istražitelji u Finskoj otkrili su da ljudi ujutro imaju tendenciju da jedu bolje i ranije......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

Uočavanje poremećaja prehrane u voljenim osobama

Milioni Amerikanaca imaju poremećaje prehrane, ali obitelji i prijateljima može biti teško otkriti ove probleme kod voljenih osoba, upozorava liječnik. Na primjer, mnogi ljudi koji pate od anoreksije......

Pročitaj Više
  • Srpanj 2020

Spavanje: tajna uspjeha

Ako zaista želite slijediti vaše novogodišnje rezolucije, svakako zaspajte. To je savjet specijaliste za spavanje u Michiganu, dr. Cathy Goldstein. Odgovarajući san ključna je komponenta kada......

Pročitaj Više