Zdravo starenje> dobro starenje

  • Rujan 2020

Kako ojačati svoju memoriju

Bez obzira na to što studirate na važnom ispitu ili učite novi jezik, postoji još dokaza da se treninzi non-stop prepucavanja ne mogu pretvoriti u dugoročno zadržavanje memorije koju želite. Pamćenje......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Moja putovanja o "Rhineland Discovery": Najbolje ikada cjelodnevni blagdan u Strasbourgu

Jeste li spremni da mi se pridružite na mom najboljem danu u Strasbourgu? Ako ste sad gladni, bit ćete besvijesti kada završite sa čitanjem i pregledom svih slika s ekskurzije "Okusi najbolje iz......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Američki životni vijek u usponu

Do 2030. američke će žene živjeti u prosjeku više od 83 godine, dok muškarci mogu doseći prosjek od 80, procjenjuje nova studija. Ti su podaci malo nadmašeni od trenutnih procjena za 2010. Trenutno......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Je li narcizam loš za vaše zdravlje?

Doista, moglo bi biti. Iako je istina da primatelji najviše neugodnih osobina narcisa - napuhani osjećaj vlastite važnosti, neodoljiva potreba za divljenjem i nedostatkom empatije prema drugima -......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Pucketanje zglobova, iskakanje desni i ostale slušne smetnje

Evo više nego uobičajenog scenarija u mojoj kući: večera je gotova, stol je očišćen. Perilica posuđa tiho viče, kuhinja je službeno zatvorena i vrijeme je da se konačno odmaramo i opustimo. Krećemo......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Zdravlje u 60-ima: potrebni su vam preventivni zdravstveni pregledi

Budući da imate veći rizik od zdravstvenih problema s godinama, vaša rutina zdravstvene zaštite treba uključivati ​​učestalije preventivne testove i preglede. To se posebno odnosi na visoki rizik ili......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Rizike i mogućnosti upravljanja krvarenjem antikoagulansima: što trebate znati

autorice Elizabeth Shimer Bowers Ako uzimate antikoagulacijske lijekove, vjerovatno je da to radite iz dobrog razloga. Ovi lijekovi pomažu u sprečavanju ugrušaka u krvi, smanjujući rizik od moždanog......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Izvanredna priča o "Ženo u zlatu"

Prolazim izložbu holokausta u Centru židovske zajednice Katz, u Cherry Hillu, NJ, svaki dan kada idem na čas joge. To je stalni podsjetnik na zločine koje su židovski ljudi trpjeli tijekom Drugog......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Sluh je nova tajna srednjeg života

U posljednje vrijeme čini se da smo svi u istom čamcu. Ili barem ljudi koji će to priznati su u istom čamcu. U posljednje vrijeme primjećujem da midliferi odjednom imaju mnogo toga zajedničkog. ......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Kako kronična samoća šteti vašem zdravlju

U posljednje vrijeme dosta se pisalo u medijima o rastućoj epidemiji samoće i kako može naštetiti vašem zdravlju. Prema AARP-u, usamljenost je zdravstveni rizik koji pogađa 800.000 starijih......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Jesu li se boomerski momci doista razlikuju od bumer djevojčica? Da!

Imao sam priliku čuti Johna Greya, doktorande, autora časopisa Muškarci s Marsa, Žene su s Venere: Klasični vodič za razumijevanje suprotnog spola, koji su prošle godine govorili u Philadelphiji. Dok......

Pročitaj Više
  • Rujan 2020

Hoće li 'istovaranje' cipela pomoći vašim artritičnim koljenima?

Nova istraživanja pokazuju da za smanjenje boli kod artritičnih koljena "otkopčavanje" cipela ne pruža nogu u odnosu na uobičajene cipele za hodanje Svojim modificiranim međunožjima, čizme za......

Pročitaj Više