Novo istraživanje otkriva da bi težina mogla utjecati na rizik od migrenskih glavobolja.

"Oni koji pate od migrene i [njihovi] liječnici moraju biti svjesni da prekomjerna težina i ekstremno mršavljenje nisu dobri za [oboljele od migrene] i da održavanje zdrave težine može umanjiti rizik od migrene", rekao je odgovarajući autor dr. B Lee Peterlin.

Direktorica istraživanja glavobolje na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Johns Hopkins u Baltimoreu.


"Izbor zdravog načina života u smislu upravljanja težinom, prehrane i vježbanja je zagarantiran", dodala je.

Migrene utječu na oko 12 posto odraslih u SAD-u, pokazuju pozadinske informacije Johnsa Hopkinsa. Ove iscrpljujuće glavobolje često su popraćene lupanjem, mučninom i osjetljivošću na svjetlo i zvukove.

Peterlin tim procijenio je 12 prethodno objavljenih studija s gotovo 300 000 ljudi, proces poznat kao metaanaliza.


Istražitelji su otkrili da pretile osobe imaju 27 posto veću vjerojatnost da imaju migrene od ljudi koji imaju normalnu težinu.

A oni koji su bili bez tjelesne težine imali su 13 posto veću vjerojatnost da će imati migrene.

Istraživači su koristili standardne definicije i gojaznosti - indeksa tjelesne mase (BMI) od 30 ili više - i tjelesne težine, BMI manjih od 18,5. Osoba visoka 5 centimetara i teška 175 kilograma ima BMI od 30, dok netko iste visine, težak 105, ima BMI od 18.


U prethodnom istraživanju, Peterlin tim utvrdio je da je veza između pretilosti i migrene veća za žene i one mlađe od 55 godina. Ova nova studija potvrdila je te nalaze.

Novim pregledom utvrđeno je da je veza između pretilosti i migrene umjerena, rekao je Peterlin. To je slično vezi između migrene i ishemijske srčane bolesti, u kojoj srce ne dobiva dovoljno krvi, dodala je.

Peterlin je rekla da ne može sa sigurnošću objasniti kako sastav tijela utječe na rizik od migrene. Ali, nagađala je da je masno tkivo "endokrini organ i poput drugih endokrinih organa, poput štitnjače, previše i premalo uzrokuje probleme."

Promjena masnog tkiva koja dolazi s povećanjem tjelesne težine ili ekstremnim gubitkom kilograma mijenja funkciju i proizvodnju nekoliko proteina i hormona, objasnio je Peterlin, mijenjajući upalno okruženje u tijelu. To bi moglo učiniti osobu sklonijom migreni ili bi mogla izazvati migrenu, rekla je.

Međutim, studija je samo utvrdila povezanost, a ne uzročno-posljedična veza, između težine i rizika od migrene.

Recenzija je objavljena 12. travnja u časopisu Neurologija.

Bi li mršavljenje ili debljanje pomoglo? Nije sigurno, rekao je Peterlin.

"Ograničeni podaci o ljudima pokazuju da i u epizodnim i kroničnim [oboljelima od migrene] koji su izrazito pretili i podvrgnuti se barijatrijskim operacijama iz drugih zdravstvenih razloga također smanjuje učestalost glavobolje za preko 50 posto", rekla je. Aerobna tjelovježba također je pokazala da smanjuje glavobolju.

"Ono što još nije jasno je li gubitak težine sam po sebi ili drugi čimbenici povezani s vježbanjem koji rezultiraju poboljšanjem", rekao je Peterlin.

Jedan specijalist za glavobolju koji nije bio uključen u studiju pohvalio je nalaze.

Nova analiza "vrijedan je dodatak sve većoj literaturi o migreni i indeksu tjelesne mase", rekla je Dawn Buse, direktorica bihevioralne medicine u Centru za glavobolju Montefiore u New Yorku.

S pacijentima je, kaže Buse, vidjela kako se učestalost migrene povećava s povećanjem tjelesne težine. A ona je također vidjela poboljšanje migrene nakon gubitka kilograma, rekla je.

Buse je priznao da, iako čini se da mršavljenje pomaže, gubitak kilograma može biti izazovno. Zdravstveni radnici trebali bi razgovarati sa svojim pacijentima o vezi s migrenama i pomoći im pružajući edukaciju i upute za liječenje koje mogu pomoći mršavljenju.


Kako smršaviti u 7 dana, a da se ne potroše puno novca (Travanj 2021).