Iako vaginalni dilatori postoje već desetljećima, oni i dalje izazivaju puno pažnje i nekoliko upitnih pogleda čak i od zdravstvenih djelatnika kad god svoje medicinske proizvode prikazujemo. I moji pacijenti ponekad imaju pitanja, a mi dobivamo telefonska i e-mail pitanja ovdje u MiddlesexMD-u.

Dilatori su jedan od najpopularnijih medicinskih uređaja na koji ćete naići. Oni su skup cijevi koje se postupno povećavaju u promjeru od oko pola inča do oko inča i pol. Obično su izrađeni od visokokvalitetne plastike, ali mogu biti i od silikona, što im daje mekšu, masniju kvalitetu. Obje vrste se mogu prati sapunom i vodom.

Dilatori se koriste za povećanje vaginalne "prohodnosti", sposobnosti i sposobnosti vagine da primi stvari koje je napravljeno da primi, poput spekuluma, djeteta, penisa - neke prilično važne stvari, drugim riječima.


Dilatori se koriste za:

  • Spriječite stvaranje ožiljaka nakon nekih karcinoma ili terapije zdjeličnim karcinomom.

  • Povećajte kapacitet i dužinu vagine nakon određenih postupaka, poput totalne histerektomije.


  • Održavajte vaginalni kapacitet tijekom vremena kada seks iz bilo kojeg razloga nije opcija.

  • Poboljšajte kapacitet vagine nakon dužeg vremena bez seksa (sjetite se starog iskoristite ili izgubite poslovica).

  • Pomoć u rješavanju vaginalnog skraćivanja i zatezanja zbog hormonalnih promjena menopauze.


  • Liječite uvjete poput vaginizma koji otežavaju penetraciju.

Budući da bi neka vaginalna stanja mogla zahtijevati dodatni tretman, poput lokaliziranog estrogena ili mišićnih relaksana, uvijek biste trebali razgovarati o bilo kojoj vaginalnoj boli ili promjeni vaše sposobnosti za seks sa svojim liječnikom, kao i o tome kako biste koristili korištenje dilatatora. Otada, ako se jednostavno radi o kondicioniranju ili održavanju, naša trgovina ima izbor visokokvalitetnih plastičnih i silikonskih dilatatora.

Preporučujem bilo koji od ovih setova. Odaberite značajke i veličine koje vam se sviđaju. Prvi set koji smo pronašli i ponudili ostaje nam omiljen. Dostupan je s pet ili sedam dilatatora, ovisno o početnoj točki, a ravni, čvrsti cilindri jednostavni su za rukovanje i čišćenje.

Silikonski komplet je čvrst, ali fleksibilan s mekšim dodirom. (I svijetle boje ne boli.) Budite svjesni da će silikonski podlošci degradirati površinu ovih dilatatora, pa ih koristite samo s mazivima na vodenoj osnovi.

Amielle komplet je naš visokokvalitetni izbor dobre vrijednosti. Ovaj set od pet dilatatora izrađen je od medicinske plastike i uključuje odvojivu ručicu koja bi olakšala umetanje.

Povećanje vaginalnog kapaciteta zahtijeva strpljenje - često nekoliko mjeseci. Za održavanje ćete možda trebati redovito koristiti dilatatore dok redovno ne seksate. Cilj je udobno i bez boli smjestiti penis vašeg partnera (ili spekulum vašeg liječnika). To je vrijedan cilj, pa prihvatite da ste u njemu na duge staze.

Za upotrebu dilatatora:

  • Započnite s toplom kupkom kako biste omekšali tkiva i opustili mišiće dna zdjelice (zajedno sa svim ostalim).

  • Pronađite udobno i privatno mjesto i lezite na leđa, noge savijene pod kutom od 45 stupnjeva i razmaknute širine ramena.

  • Svjesno opustite sve mišiće, od glave do pete. Uradite mentalni pregled na područja napetosti oko očiju, obrva ili bilo gdje drugo. Usredotočite se na udisanje, izdah.

  • Započnite s najmanjim dilatatorom i razmažite ga kvalitetnim lubrikantom na vodenoj bazi (ne vazelinom ili bilo kojom vrstom ulja). Velikodušno podmažite i vaš vaginalni ulaz.

  • Lagano umetnite dilatator dok ne naiđete na otpor. Pauza. Disati. Vježbajte Kegelove vježbe. Umetnite je malo dalje ako to možete učiniti bez nelagode. Dilatator bi se trebao čvrsto smjestiti, ali bez boli.

  • Držite ga na mjestu 20 ili 30 minuta. Gledajte TV ili slušajte podcast ili svoj popis za reprodukciju. Vježbajte Kegels.

  • Možete je pokušati rotirati na mjestu ili je pomicati kružnim pokretima oko vaginalnog ulaza ili nježno pomicati unutra i van.

  • Očistite sapunom i vodom. Ručnik suh.

  • Pređite na sljedeću veličinu kada možete udobnije umetnuti manju.

  • Učinite to tri ili četiri puta tjedno ili svaki drugi dan.

U početku ćete malo krvariti. Ovo je normalno. Ali ako natopite sanitarni ubrus ili osjetite česta krvarenja, to nije normalno. Prestanite koristiti dilatator i nazovite svog liječnika.

Volim dilatatore jer su i jednostavni i učinkoviti. Odobreno, uzimanje pilula je lakše, ali ne postoje tablete koje tretiraju vaginalni prolaznost kao takve. Ako se pridržavate režima, dilatori su vrlo učinkoviti u obnovi vagine i u održavanju elastičnosti tijekom padova seksualnog razdoblja.

Barb DePree, dr. Med., Ginekolog je već 30 godina, specijalizirao se za njegu u menopauzi zadnjih 10. Dr. DePree je 2013. godine Sjevernoameričko društvo za menopauzu proglasilo certificiranim liječnikom menopauze. Nagrada je posebno prepoznala doseg, komunikaciju i obrazovanje kroz koje provodi MiddlesexMD, web stranicu koju je osnovala i na kojoj se ovaj blog prvi put pojavio. Također je direktorica Žene za srednje životne dobi u Holland Hospital, Holland, Michigan.


Jednostavan način da uklonite zubni kamenac. Napravite pastu u tri koraka! (Siječanj 2021).