Nova britanska studija o gotovo 300 000 ljudi uklanja "paradoks pretilosti", teorija koja tvrdi da pretilost ne mora nužno povećati rizik od srca.

Umjesto toga, otkrili su istraživači, pretilost povećava rizik za srčani udar, moždani udar i visoki krvni tlak, a rizik povećava više masti koje nosi oko struka.

"Što je veća ukupna tjelesna masnoća ili masnoća oko trbuha, to je veći rizik od srčanih i moždanih udara kod pojedinaca bez postojeće bolesti", rekla je vodeća istraživačica dr. Stamatina Iliodromiti. Klinička je predavačica iz akušerstva i ginekologije na Sveučilištu u Glasgowu u Škotskoj. "Ne postoji zaštitni učinak masti, kao što neki vjeruju."


I bez obzira na vaš određeni indeks tjelesne mase (BMI), gubitak nekoliko kilograma samo će poboljšati vaše zdravlje, dodao je Iliodromiti.

"Nema nedostataka gubitka kilograma", rekla je.

U studiji su istraživači otkrili da ljudi s indeksom tjelesne mase (BMI) između 22 i 23 imaju najmanji rizik od srčanih bolesti. BMI je mjerna ljestvica na temelju težine i visine. Kako je BMI porastao iznad 22, rizik se povećao 13 posto za čak umjerene količine debljanja.


Osim toga, žene s veličinom struka od 29 inča i muškarcima s strukom od 32 inča, svako povećanje od 5 inča povećalo je rizik od bolesti srca za 16 posto, pokazali su nalazi.

Povećani rizik za srčane bolesti također je uočen kao omjer struka u boku, struk-visina i postotak tjelesne masti. Te su mjere pouzdani načini za mjerenje količine masti koju netko nosi, rekao je Iliodromiti.

Saznajte više: Ovaj oblik tijela može povećati rizik od srčanog udara kod žena


Jedan stručnjak za životni stil rekao je da bi ovo posljednje istraživanje trebalo okončati bilo kakve rasprave.

"Postoji ograničenje koliko noktiju treba biti potrebno za brtvljenje lijesa paradoksa pretilosti", rekao je dr. David Katz, direktor istraživačkog centra za prevenciju Yale-Griffin u Derbyju, Conn.

"Pojava paradoksa je zbog dobro poznate povezanosti ozbiljnih bolesti i gubitka kilograma", rekao je Katz. "Doista, uistinu, nema paradoksa pretilosti."

Brojna su istraživanja pokazala da prekomjerna težina i pretilost pouzdano predviđaju veći zdravstveni rizik tijekom vremena, rekao je.

Na primjer, studija u broju za 28. veljače časopisa JAMA kardiologija otkrio je da je mit da ljudi sa srčanom bolešću koji imaju prekomjernu težinu ili pretilo žive duže od onih koji imaju normalnu težinu.

Umjesto da žive duže od ljudi normalne težine, znanstvenici sa sjeverozapada otkrili su da se onima koji su pretili dijagnosticiraju samo u mlađoj dobi. Oni veći dio života provode sa srčanim bolestima, ali zapravo žive kraće.

Umjesto da raspravlja o tome je li paradoks gojaznosti stvaran, Katz vjeruje da se vrijeme troši na pronalaženje načina za suzbijanje epidemije pretilosti.

Izvješće je objavljeno 16. ožujka u Europski časopis za srce.


ZDRAVO SA DUNJOM – Da li ishrana može biti jedini način lečenja? (Srpanj 2020).