Mnogi proizvodi za njegu kože obećavaju poboljšati izgled pilingom ili uklanjanjem mrtvih stanica iz vanjskog sloja kože.

Međutim, ponekad piling može učiniti više štete nego koristi, prema američkoj akademiji za dermatologiju (AAD).

"Nekim ljudima piling može zaista pogoršati njihovu kožu s povećanim crvenilom ili izbijanjem akni," rekla je dr. Rebecca Tung, izvanredna profesorica dermatologije u Medicinskom centru Sveučilišta Loyola u Maywoodu, Ill. "Ako se odlučite za piling, važno je učinite to sigurno da ne ošteti vašu kožu. "


Prije pilinga razmislite o svom tipu kože, savjetovao je Tung u AAD vijesti.

  • Osjetljiva koža često gori ili peče nakon uporabe proizvoda za njegu kože.
  • Normalna koža je bistra i nije osjetljiva.
  • Suha koža je ljuskava, svrbež ili hrapava.
  • Masna koža je sjajna i masna.
  • Kombinirana koža je na nekim područjima suha, a na drugima masna.

"Razumijevanje vašeg tipa kože pomoći će vam odabrati metodu pilinga koji najbolje odgovara vašoj koži", rekao je Tung.

Postoje dva načina pilinga kod kuće. Mrtvu kožu možete ukloniti mehaničkim alatom, poput četke, pilinga ili spužve. Također se može nježno ukloniti kemikalijama, poput alfa i beta hidroksi kiselina, rekao je Tung.

Ovi će koraci pomoći u sprečavanju oštećenja:

  • Razmislite o svim lijekovima i proizvodima za njegu kože koje već koristite. Neke mogu učiniti vašu kožu osjetljivijom, kao što su retinoidne kreme na recept ili proizvodi koji sadrže retinol ili benzoil peroksid. Piling tijekom upotrebe ovih proizvoda može potaknuti pucanje akni ili pretjeranu suhoću.
  • Odaberite metodu prilagođenu vašem tipu kože. Osobe sa suhom, osjetljivom ili sklonom aknama kožu trebaju razmisliti o umivaoniku i blagim kemijskim pilingom. Oni s masnom, debljom kožom mogu preferirati jači kemijski tretman ili mehanički piling. Oni s tamnijom kožom možda neće dobro reagirati na oštre pilinge.
  • Budite ljubazni prema svojoj koži. Pilinge ili kemijske pilinge treba nježno nanositi malim, kružnim pokretima oko 30 sekundi. Isperite mlakom vodom. Nikada nemojte pilingati ako vam je koža polomljena, posječena ili opečena od sunca.
  • Nanesite hidratantnu kremu odmah nakon pilinga.
  • Ne pretjerujte. U većini slučajeva, što je agresivniji piling agresivniji, to ga treba rjeđe obavljati. Prečesto piling može ostaviti crvenu i nadraženu kožu.

Ako imate pitanja, dermatolog može procijeniti vašu kožu i pomoći vam da odlučite hoće li piling biti koristan za vas, rekao je Tung.


How to change your behavior for the better | Dan Ariely (Ožujak 2021).